
Rôti de Magrets de Canard au Miel & Romarin
⏱ 75 min🍽 4 portions🔥 520 kcal / portion
Vérifiez la température interne du rôti avec un thermomètre : 55-58°C pour une viande rosée, 60-62°C pour une cuisson à point. Cela garantit une précision bien supérieure au seul timing et évite une cuisson inégale entre le centre et les extrémités.
Ingrédients
- 2 magrets de canard
- 2 c. à soupe de miel liquide
- 1 c. à café de moutarde
- 2 branches de romarin
- 2 gousses d'ail
- 1 c. à soupe d'huile d'olive
- ½ c. à café de piment d'Espelette
- 1 pincée de poivre concassé
- 1 pincée de fleur de sel
Étapes
- Dans un bol, mélangez le miel, la moutarde, l'huile d'olive, 1 gousse d'ail finement hachée, les feuilles d'une branche de romarin, le piment d'Espelette, la fleur de sel et le poivre concassé.
- Déposez les magrets dans un plat et badigeonnez-les généreusement avec la marinade. Retournez-les plusieurs fois afin de bien les enrober.
- Couvrez et laissez mariner au moins 30 minutes au réfrigérateur.
- Préchauffez le four à 200 °C.
- Sortez les magrets de la marinade et assemblez-les chair contre chair. Ajoutez la seconde gousse d'ail coupée en deux ainsi qu'un peu de romarin entre les deux magrets.
- Ficelez l'ensemble comme un rôti afin qu'il garde une belle forme pendant la cuisson.
- Faites chauffer une cocotte allant au four. Déposez le rôti et faites-le dorer sur toutes ses faces pendant environ 5 minutes.
- Couvrez la cocotte puis enfournez à 200 °C. Comptez environ 15 minutes pour une viande rosée ou environ 20 minutes pour une viande plus cuite.
- Laissez reposer le rôti 5 à 10 minutes avant de retirer la ficelle et de le trancher.
Notes
- Servez avec des quartiers de pommes, des morceaux d'ananas, des pommes de terre rôties, une purée maison ou des légumes glacés au miel.
- Le romarin peut être remplacé par du thym pour une saveur plus douce.
- Badigeonnez légèrement le rôti avec le jus de cuisson avant de servir pour une finition brillante et gourmande.
- Surveillez la cuisson pour conserver une viande bien tendre et éviter que le canard ne se dessèche.
- Accords mets & vins : un rouge puissant du Sud-Ouest comme un Madiran, ou un vin liquoreux comme un Cadillac.