
Poulet farci au bacon et pommes de terre au four
🍽 3 portions🔥 650 kcal / portion
Veillez à bien égoutter et presser les épinards cuits : l'humidité excédentaire ramollirait la farce et empêcherait le bacon de croustiller correctement. Utilisez du papier absorbant pour extraire le maximum d'eau.
Ingrédients
- 3 gros blancs de poulet
- 200 g de fromage frais
- 150 g de mozzarella
- 1 tasse d'épinards cuits et soigneusement égouttés
- 1 gousse d'ail hachée
- 9 à 12 tranches de bacon
- Sel et poivre, selon votre goût
- 1 cuillère à café de paprika doux
- 1 cuillère à café d'origan
- 1 cuillère à soupe d'huile
- 700 g de pommes de terre
- 2 cuillères à soupe d'huile
- 1 cuillère à café d'herbes de Provence
- 1 cuillère à café de paprika doux
Étapes
- Épluchez les pommes de terre, puis coupez-les en morceaux de taille moyenne et aussi réguliers que possible
- Placez-les dans un grand saladier
- Ajoutez les 2 cuillères à soupe d'huile, les herbes de Provence, le paprika doux, le sel et le poivre
- Mélangez soigneusement jusqu'à ce que tous les morceaux soient uniformément enrobés d'huile et d'assaisonnement
- Transférez les pommes de terre dans un plat allant au four
- Répartissez-les sur les côtés en laissant suffisamment d'espace au centre pour installer les blancs de poulet
- Hachez les épinards cuits après les avoir très soigneusement égouttés
- Pressez-les si nécessaire afin de retirer le maximum d'humidité
- Déposez les épinards dans un saladier, puis ajoutez le fromage frais, la mozzarella râpée ou finement hachée et l'ail haché
- Salez légèrement, poivrez et mélangez jusqu'à obtenir une farce homogène
- Pratiquez une incision profonde dans le sens de la longueur de chaque blanc de poulet
- Ouvrez délicatement la chair de manière à former une poche, sans traverser complètement le filet
- Assaisonnez l'intérieur et l'extérieur de chaque blanc avec du sel, du poivre, du paprika doux et de l'origan
- Répartissez la préparation aux épinards et aux fromages à l'intérieur des poches formées
- Refermez délicatement les blancs de poulet en maintenant la farce à l'intérieur
- Enroulez chaque blanc farci avec 3 ou 4 tranches de bacon
- Disposez les tranches de manière à couvrir le dessus et les côtés du poulet
- Faites-les légèrement se chevaucher afin de mieux protéger la viande
- Fixez-les avec quelques cure-dents si nécessaire
Source : Info-traveling