
Souris d'agneau rôties à l'ail, au romarin et au vin rouge
⏱ 180 min🍽 2 portions🔥 580 kcal / portion
Après les 45 premières minutes de cuisson, versez régulièrement le jus sur la viande : cette action développe une croûte savoreuse tout en gardant la chair tendre. C'est la clé pour éviter une viande desséchée malgré la longue cuisson à basse température.
Ingrédients
- 2 belles souris d'agneau
- 8 à 10 gousses d'ail
- 6 petites échalotes
- 2 branches de romarin frais
- 2 branches de thym
- 200 ml de vin rouge
- 150 ml de bouillon de bœuf ou de légumes
- 2 cuillères à soupe d'huile d'olive
- 1 cuillère à soupe de miel
- 1 cuillère à soupe de vinaigre balsamique
- Du sel
- Du poivre
Étapes
- Épluchez les échalotes et laissez-les entières ou coupez-les en deux si elles sont grosses
- Épluchez les gousses d'ail et laissez-les entières
- Rincez et séchez les branches de romarin et de thym
- Préparez le mélange liquide : versez le vin rouge et le bouillon dans un bol, ajoutez le miel et le vinaigre balsamique, mélangez jusqu'à homogénéité
- Sortez les souris d'agneau du réfrigérateur quelques minutes avant la cuisson
- Épongez la surface des souris avec du papier absorbant
- Salez et poivrez généreusement les souris sur toutes leurs faces
- Préchauffez le four à 170 °C
- Placez une cocotte sur feu moyen, versez l'huile d'olive et faites-la chauffer
- Déposez les souris dans la cocotte et faites-les dorer sur toutes les faces pendant plusieurs minutes
- Placez les souris sur une assiette
- Ajoutez les échalotes dans la cocotte et faites-les revenir quelques minutes
- Ajoutez les gousses d'ail entières et mélangez délicatement
- Replacez les souris d'agneau dans la cocotte au milieu des échalotes et de l'ail
- Déposez les branches de romarin et de thym autour de la viande
- Versez le mélange de vin rouge, bouillon, miel et vinaigre balsamique autour des souris
- Grattez le fond de la cocotte avec une spatule en bois pour décoller les sucs de cuisson
- Portez le liquide à frémissement pendant quelques minutes sur la cuisinière
- Goûtez le jus et rectifiez légèrement l'assaisonnement si nécessaire
- Couvrez la cocotte et placez-la dans le four préchauffé à 170 °C
- Laissez cuire pendant 2 h 30 à 3 h
- Toutes les 45 minutes environ, ouvrez la cocotte et arrosez les souris avec le jus de cuisson
- Ajoutez du bouillon chaud ou de l'eau chaude si le jus a beaucoup réduit
- Pendant les 20 à 30 dernières minutes, retirez le couvercle de la cocotte
- Poursuivez la cuisson à 170 °C afin que les souris dorent davantage et que la sauce se concentre
- Arrosez la viande une ou deux fois pendant cette dernière étape
- Piquez la viande avec une fourchette pour vérifier la tendreté
- Sortez la cocotte du four lorsque les souris sont parfaitement tendres
- Déposez la viande sur un plat de service et couvrez-la légèrement avec du papier aluminium
- Laissez reposer pendant 10 à 15 minutes
- Retirez les branches de romarin et de thym de la cocotte
- Goûtez le jus et ajustez l'assaisonnement si nécessaire
- Servez les souris d'agneau très chaudes dans chaque assiette avec les échalotes confites et les gousses d'ail autour, nappées généreusement du jus de cuisson
Source : Zawajfr