
Magrets de Canard farcis au Foie Gras
🍽 2 portions🔥 520 kcal / portion
Sortez le foie gras du réfrigérateur 15 minutes avant de le trancher : il sera plus facile à découper en portions nettes d'1 cm sans se déchirer, et fondra parfaitement à la cuisson sans s'échapper de la poche.
Ingrédients
- 2 magrets de canard
- 200 g de foie gras cru ou mi-cuit
- Sel et poivre
- 1 cuillère à soupe d'huile d'olive
- 100 ml de vin rouge
- 2 cuillères à soupe de vinaigre balsamique
- 2 cuillères à soupe de miel
Étapes
- Préchauffez votre four à 200°C (thermostat 6-7) et badigeonnez un plat de cuisson avec l'huile d'olive
- Avec un couteau bien aiguisé, faites une incision horizontale au milieu de chaque magret sans aller jusqu'au bout, pour créer une poche
- Salez et poivrez l'intérieur de chaque magret, insérez les tranches de foie gras d'environ 1 cm d'épaisseur, puis fermez avec des cure-dents
- Saisissez les magrets farcis dans une poêle chaude, puis déglaçez avec le vin rouge et le vinaigre balsamique en raclant les sucs de cuisson
- Transférez les magrets dans le plat préparé, nappez avec la sauce réduite enrichie d'une touche de miel, puis enfournez jusqu'à cuisson complète
Source : Fzala