Cuistia

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Roulé de courgettes au fromage et jambon

Roulé de courgettes au fromage et jambon

30 min🔥 285 kcal / portion
Farcis & roulés

Pressez les courgettes au maximum avec un torchon propre : toute humidité résiduelle fera dégorger le roulé pendant la cuisson et le rendra imbibé plutôt que moelleux.

Ingrédients

  • 3 courgettes râpées
  • 4 œufs
  • 100 g de fromage râpé
  • 4 tranches de jambon
  • 180 g de mozzarella en tranches
  • 2 c. à soupe de farine
  • 2 c. à soupe de crème fraîche
  • 1 c. à soupe de persil ciselé
  • Sel et poivre

Étapes

  1. Préchauffez le four à 180°C et tapissez une plaque de papier cuisson.
  2. Pressez les courgettes râpées pour retirer l'excès d'eau.
  3. Mélangez les courgettes avec les œufs, la farine, le fromage râpé, le persil, le sel et le poivre.
  4. Étalez la préparation en rectangle sur la plaque et enfournez 20 minutes.
  5. Garnissez la base cuite avec la crème fraîche, le jambon et la mozzarella.
  6. Roulez délicatement le tout et remettez au four 10 minutes.
  7. Coupez en tranches épaisses et servez bien chaud.

Source : Facebook

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