
Petits gâteaux à l'avoine sans sucre ajouté
⏱ 30 min🍽 10 portions🔥 198 kcal / portion
Après la cuisson, démoulez les gâteaux tièdes et posez-les sur une grille pour qu'ils refroidissent complètement — cela évite qu'ils ne deviennent humides et pâteux en retenant la condensation au fond.
Ingrédients
- 2 bananes très mûres, soit environ 240 g de chair
- 2 œufs
- 100 g de crème fraîche épaisse
- 160 g de flocons d'avoine
- 6 g de levure chimique
- ½ cuillère à café de cannelle
- ½ cuillère à café de vanille en poudre
- 1 pincée de sel
- 1 cuillère à café d'huile pour les moules
Étapes
- Préchauffer le four à 180 °C. Huilez légèrement dix empreintes à muffins ou placez-y des caissettes en papier.
- Écrasez les bananes à la fourchette jusqu'à obtenir une purée presque lisse.
- Incorporez les œufs puis la crème fraîche. Mélangez au fouet jusqu'à ce que la préparation soit homogène.
- Ajoutez les flocons d'avoine, la levure, la cannelle, la vanille et le sel. Mélangez puis laissez reposer 10 minutes afin que les flocons commencent à absorber l'humidité.
- Remplissez les dix moules aux trois quarts. Faites cuire environ 20 minutes. Les dessus doivent être dorés et une lame insérée au centre doit ressortir sans pâte liquide.
Source : Pour-mieux-apprendre