
Chou braisé à la saucisse fumée en poêle
⏱ 60 min🍽 4 portions🔥 520 kcal / portion
Ne pas couvrir trop longtemps à feu doux : le chou doit devenir souple et translucide sans se transformer en purée. Vérifiez après 15-20 minutes et découvrez dès que le chou a la bonne texture pour éviter une réduction excessive.
Ingrédients
- 1000 g chou vert ou chou blanc
- 400 g saucisse fumée
- 150 g oignon
- 10 g ail
- 30 ml huile végétale
- 250 ml bouillon
- 1 feuille laurier
- 2 g thym
- 5 g sel
- 1 g poivre noir
- 10 g persil plat
Étapes
- Retirer les feuilles abîmées du chou, le couper en quartiers et enlever le trognon ; les morceaux sont réguliers.
- Détailler les feuilles de chou en larges morceaux ; elles sont prêtes à cuire.
- Émincer l’oignon ; les lamelles sont régulières.
- Hacher l’ail finement ; il est prêt à parfumer la cuisson.
- Couper la saucisse en rondelles épaisses ; les rondelles restent intactes.
- Chauffer l’huile dans une grande poêle ou une cocotte à feu moyen.
- Saisir les rondelles de saucisse dans l’huile ; elles sont brunies sur leurs faces et ont légèrement rendu leur graisse.
- Retirer provisoirement la saucisse de la poêle.
- Faire revenir l’oignon dans la même poêle ; il devient translucide et commence à blondir.
- Ajouter l’ail et le chou en plusieurs fois ; le chou commence à tomber et certaines zones deviennent légèrement dorées.
- Verser le bouillon dans la poêle ; le liquide atteint environ 1 cm au fond.
- Ajouter le laurier, le thym, le poivre et une petite partie du sel.
- Replacer les rondelles de saucisse sur le chou ; les aromates sont répartis dans la poêle.
- Couvrir et braiser à feu doux en remuant une ou deux fois ; le chou devient souple, humide et légèrement translucide sans se réduire en purée.
- Découvrir et poursuivre la cuisson à feu moyen ; il reste peu de liquide libre et les feuilles présentent quelques zones dorées.
- Retirer le laurier et le thym.
- Rectifier l’assaisonnement avec le sel restant si nécessaire ; le plat est équilibré sans être trop salé.
- Laisser reposer brièvement hors du feu ; la surface reste luisante et les rondelles de saucisse restent chaudes et fermes.
- Parsemer de persil plat ciselé.
- Servir directement dans la poêle noire.
Source : Newsgeet