
Roulés de poulet crémeux farcis au jambon et fromage
⏱ 70 min🍽 4 portions🔥 385 kcal / portion
Retournez les roulés délicatement à mi-cuisson avec une spatule plate pour éviter qu'ils ne se déroulent et que le fromage ne s'échappe — la couche de farine croustillante doit rester intacte.
Ingrédients
- poitrine de poulet tranchée, 2
- tranches de jambon, 8
- tranches de fromage, 8
- farine, 60g (60 g)
- huile d'olive extra vierge, 30ml (2 c. à soupe)
- beurre, 15g (1 c. à soupe)
- oignon blanc tranché, 1
- vin blanc, 30ml (2 c. à soupe)
Étapes
- Disposez chaque tranche de poulet à plat sur une planche à découper. Placez une tranche de fromage sur chaque morceau de poulet, suivie d'une tranche de jambon cuit.
- Enroulez le poulet autour du jambon et du fromage pour créer des paquets compacts. Maintenez chaque roulé avec des cure-dents pour garder tout bien en place.
- Versez la farine sur une assiette et enrobez chaque roulé de poulet.
- Chauffez l'huile d'olive et le beurre dans une casserole à feu moyen. Ajoutez les oignons tranchés, remuez, puis ajoutez le vin blanc et continuez à remuer pendant que les oignons ramollissent pendant 7 à 8 minutes.
- Disposez les roulés de poulet enrobés de farine sur les oignons ramollis en une seule couche. Couvrez la casserole et laissez cuire tout pendant 40 minutes, en retournant chaque roulé à mi-cuisson.
- Retirez les cure-dents avant de servir. Bon appétit!
Source : Cookist