Cuistia

Cuistia
Buddha Bowl

Buddha Bowl

30 min🍽 1 portions🔥 420 kcal / portion
Bowls

Rôtissez les pois chiches jusqu'à ce qu'ils soient vraiment croustillants (15-20 min à 200°C) : ils ramolliront légèrement en refroidissant mais conserveront du croquant, contrastant parfaitement avec l'avocat crémeux.

Ingrédients

  • Quinoa
  • Pois chiches
  • Avocat
  • Épinards
  • Tahini

Étapes

  1. Cuire le quinoa.
  2. Rôtir les pois chiches.
  3. Assembler le bol.
  4. Préparer la sauce tahini.
  5. Servir avec graines de sésame.

Source : Web

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