
Poulet et gambas à la crème
⏱ 30 min🍽 4 portions🔥 485 kcal / portion
Ajoutez les gambas en dernier et limitez leur cuisson à 4-5 minutes exactement : elles deviennent caoutchouteuses si cuites trop longtemps. Pour vérifier la cuisson, elles doivent être opaques et fermes, jamais translucides.
Ingrédients
- 4 filets de poulet
- 400 g de gambas
- 1 oignon
- 2 gousses d'ail
- 1 poivron rouge
- 20 cl de crème fraîche
- 10 cl de fumet de poisson
- 2 cuillères à soupe d'huile d'olive
- 1 cuillère à café de paprika
- 1/2 cuillère à café de curry
- 1 pincée de piment doux
- Sel et poivre
- Quelques brins de persil frais
- Un filet de jus de citron
Étapes
- Coupez les filets de poulet en morceaux
- Faites chauffer l'huile d'olive dans une grande poêle et faites dorer les morceaux de poulet sur toutes les faces
- Réservez le poulet
- Dans la même poêle, faites revenir l'oignon émincé, l'ail haché et le poivron coupé en fines lanières
- Ajoutez le paprika, le curry et le piment doux et mélangez quelques secondes
- Remettez le poulet dans la poêle, versez le fumet de poisson et laissez mijoter 8 à 10 minutes
- Ajoutez les gambas et poursuivez la cuisson pendant 4 à 5 minutes
- Versez la crème fraîche, mélangez délicatement et laissez épaissir quelques minutes
- Salez et poivrez selon votre goût
- Terminez avec un filet de jus de citron et du persil frais