
Vol-au-vent aux fruits de mer sauce crème vin blanc
⏱ 45 min🍽 4 portions🔥 385 kcal / portion
Ne versez la crème qu'après avoir retiré du feu ou en baissant significativement la chaleur : une crème liquide amenée à forte ébullition risque de se séparer et de donner une sauce granuleuse et moins veloutée.
Ingrédients
- 4 vol-au-vent (ou 8 coquilles de pâte feuilletée à garnir)
- 300 g de fruits de mer (mélange : moules décortiquées + crevettes)
- 1 échalote
- 1 gousse d’ail (optionnelle)
- 30 g de beurre
- 2 c. à soupe d’huile neutre (optionnel, pour aider la cuisson)
- 15 cl de vin blanc sec
- 20 cl de fumet ou bouillon (ou jus de cuisson des fruits de mer)
- 20 cl de crème liquide entière
- 1 c. à soupe de farine (ou 1 c. à café rase de fécule)
- Persil frais ou ciboulette (pour servir)
- Sel
- Poivre
- Sel/poivre du moulin (ajustement final)
- 1 pincée de paprika ou piment doux (optionnel)
Étapes
- Préchauffez le four à 200°C. Faites dorer les vol-au-vent selon l'indication du paquet (souvent 12 à 15 min) jusqu'à une belle couleur. Réservez sur une grille.
- Hachez l'échalote et l'ail si vous le souhaitez. Faites fondre le beurre dans une poêle à feu moyen, ajoutez l'échalote et l'ail, et faites suer 2 à 3 min sans colorer.
- Ajoutez les fruits de mer. Faites-les revenir 2 à 3 min (juste pour les réchauffer et les parfumer).
- Déglacez avec le vin blanc. Laissez réduire 2 à 3 min afin que l'alcool s'évapore et que le goût se concentre.
- Ajoutez le fumet (ou jus). Laissez mijoter 2 min. Incorporez la farine en pluie (en mélangeant vigoureusement) ou en délayant la fécule avec un peu de liquide froid. Cuisez 1 min pour obtenir une sauce légèrement nappante.
- Hors du feu ou à feu doux, ajoutez la crème liquide. Remuez et rectifiez l'assaisonnement avec du sel et du poivre du moulin selon votre goût, puis maintenez au chaud sans faire bouillir à gros bouillons.
- Garnissez les vol-au-vent juste au moment de servir. Parsemez de persil/ciboulette, poivrez légèrement si besoin, et servez aussitôt.
- Servez les vol-au-vent garnis avec la sauce crème aux fruits de mer.
Source : Newsgeet