
Ramen japonais au poulet, bouillon au miso et œufs marinés
⏱ 105 min🍽 4 portions🔥 580 kcal / portion
Ne versez jamais le miso directement dans le bouillon chaud : délayez-le d'abord dans une louche de bouillon tiède, puis reversez hors du feu pour préserver les probiotiques et éviter une texture grumelease.
Ingrédients
- 1,2 litre de bouillon de volaille
- 3 cuillères à soupe de miso blanc
- 2 cuillères à soupe de sauce soja
- 20 g de gingembre frais
- 3 gousses d'ail
- 2 cuillères à café d'huile de sésame
- 1 cuillère à soupe de mirin
- 400 g de nouilles ramen
- 400 g de hauts de cuisse de poulet désossés
- 4 œufs
- 150 g de champignons shiitakés
- 150 g de pak-choï
- 2 oignons nouveaux
- 1 feuille de nori
- 1 cuillère à soupe d'huile neutre
- 1 cuillère à soupe de graines de sésame
- Sel et poivre
- 80 ml de sauce soja
- 80 ml d'eau
- 1 cuillère à café de sucre
Étapes
- Cuire les œufs dans une casserole d'eau bouillante pendant 6 min 30 pour obtenir des jaunes légèrement coulants
- Transférer immédiatement les œufs dans un bain d'eau glacée pendant 5 minutes, puis les écaler délicatement
- Mélanger la sauce soja, l'eau, le mirin et le sucre pour la marinade des œufs
- Placer les œufs dans un récipient, les recouvrir de marinade et réserver au réfrigérateur pendant 2 heures
- Éplucher et râper le gingembre, hacher finement les gousses d'ail
- Chauffer l'huile de sésame dans une grande casserole, faire revenir l'ail et le gingembre pendant 1 minute
- Verser le bouillon de volaille et la sauce soja, ajouter le mirin, laisser frémir pendant 15 minutes
- Assaisonner légèrement les morceaux de poulet de poivre et de sel
- Chauffer l'huile neutre dans une poêle, cuire le poulet pendant 6 à 8 minutes de chaque côté jusqu'à ce qu'il soit doré et bien cuit à cœur
- Émincer les shiitakés, couper le pak-choï en deux ou en quartiers, ciseler les oignons nouveaux
- Ajouter les champignons au bouillon et laisser cuire 5 minutes, incorporer le pak-choï pendant les 2 dernières minutes
- Prélever une louche de bouillon chaud, délayer le miso, reverser dans la casserole hors du feu
- Cuire les nouilles ramen dans une casserole séparée selon les indications du paquet, égoutter soigneusement
- Laisser reposer les morceaux de poulet pendant 3 minutes, puis les couper en tranches
- Répartir les nouilles dans quatre grands bols, ajouter le bouillon chaud, les champignons et le pak-choï
- Disposer les tranches de poulet, un œuf mariné coupé en deux, les oignons nouveaux, les graines de sésame et quelques morceaux de nori, servir immédiatement
Notes
- Pour un bouillon encore plus savoureux, ajouter un petit morceau d'algue kombu pendant l'infusion, puis le retirer avant de servir
- Les œufs à jaune coulant sont à éviter pour les personnes vulnérables ; les faire cuire complètement dans ce cas