
Clafoutis de courgettes et tomates cerises : moelleux
⏱ 50 min🍽 6 portions🔥 285 kcal / portion
Faites bien tiédir les courgettes après leur cuisson : cette étape réduit l'excès d'eau qu'elles relâcheraient dans l'appareil, garantissant un clafoutis moelleux et non détrempé.
Ingrédients
- 3 courgettes moyennes
- 200 g de tomates cerises
- 250 ml de crème liquide
- 3 gros œufs
- 1 gousse d’ail
- 100 g de fromage râpé (emmental, comté ou gruyère)
- 1 à 2 c. à soupe d’huile d’olive
- Sel fin
- Poivre noir
- Herbes de Provence ou basilic (optionnel)
Étapes
- Préchauffez le four à 190 °C (chaleur tournante si possible). Beurrez ou huilez légèrement un plat à four avec l'huile d'olive.
- Lavez les courgettes, coupez-les en demi-lunes fines. Faites-les revenir 5 à 7 min à feu moyen avec l'huile d'olive et l'ail émincé, juste pour les attendrir. Laissez tiédir (important pour limiter l'eau).
- Dans un saladier, battez les œufs avec la crème, le sel, le poivre et éventuellement les herbes.
- Ajoutez 70 à 90 g de fromage râpé dans l'appareil (gardez le reste pour le dessus). Mélangez.
- Répartissez les courgettes dans le plat. Ajoutez les tomates cerises entières ou coupées en deux selon votre préférence.
- Versez l'appareil sur les légumes. Parsemez avec le reste de fromage.
- Enfournez 30 à 40 min, jusqu'à ce que la surface soit bien dorée et que le centre soit pris (un couteau ressort à peine humide).
- Laissez reposer 5 à 10 min avant de découper : le clafoutis se tient mieux et le cœur devient moelleux.
Source : Newsgeet