
Rôti de porc au miel et à la moutarde doré
⏱ 90 min🍽 6 portions🔥 420 kcal / portion
Ne badigeonnez le rôti qu'à mi-cuisson avec le reste de la laque : appliquer la moutarde-miel trop tôt risque de la brûler avant que la viande ne cuise. Le premier badigeonnage avant enfournage suffit à fixer les saveurs.
Ingrédients
- 1 kg de rôti de porc (échine ou filet mignon attaché selon disponibilité)
- 2 c. à soupe de miel
- 2 c. à soupe de moutarde (à l’ancienne ou forte)
- 1 à 2 gousses d’ail
- 1 c. à soupe de thym frais (ou 1 c. à café séché)
- 2 c. à soupe d’huile d’olive ou neutre
- 1 c. à café de sel fin
- 1/2 c. à café de poivre noir
- 200 à 250 ml de bouillon de volaille (ou eau)
- 1 c. à soupe de vinaigre de cidre ou jus de citron (optionnel, pour équilibrer)
- Optionnel : 1/2 c. à café de paprika (pour la couleur)
Étapes
- Préchauffez le four à 180°C (chaleur tournante si possible). Sortez le rôti 10 min à température ambiante.
- Incisez légèrement le rôti (ou piquez à la fourchette). Salez avec le sel fin et poivrez.
- Préparez la laque : mélangez miel, moutarde, ail haché, thym, et l'huile d'olive ou neutre. Ajoutez éventuellement le vinaigre/citron et le paprika.
- Badigeonnez généreusement le rôti avec la moitié de la laque. Réservez le reste.
- Faites dorer le rôti dans une cocotte ou une poêle bien chaude préalablement huilée (2 à 3 min par face), juste pour fixer les sucs.
- Transférez dans un plat allant au four. Versez le bouillon au fond, sans noyer le rôti. Enfournez 45 à 55 min, en badigeonnant avec le reste de la laque à mi-cuisson.
- Surveillez la couleur : si la laque fonce trop, couvrez d'une feuille d'aluminium en fin de cuisson et/ou baissez le four à 160°C.
- Retirez le rôti quand la viande est tendre (repère : environ 68–70°C au cœur si vous avez un thermomètre). Couvrez et laissez reposer 10 à 15 min.
- Pendant le repos, récupérez le jus de cuisson et faites réduire 3 à 5 min à feu doux pour obtenir une sauce nappante. Rectifiez l'assaisonnement si besoin.
- Tranchez le rôti et servez avec la sauce au miel-moutarde. Ajoutez un peu de thym frais au moment de dresser.
Source : Newsgeet