Cuistia

Cuistia
Poulet rôti au miel, citron et épices

Poulet rôti au miel, citron et épices

75 min🍽 4 portions🔥 520 kcal / portion
Rôtis / au four

Badigeonnez le poulet généreusement lors du retournement à mi-cuisson : cela concentre les saveurs épicées et la caramélisation du miel sur la peau, créant une croûte brillante et savoureuse sans risquer un dessèchement.

Ingrédients

  • 1 poulet fermier
  • 800 g de rattes du Touquet
  • 1 citron jaune bio
  • 2 cm de gingembre frais
  • 1 belle gousse d'ail
  • 2 cuillère(s) à soupe d'huile d'olive
  • 30 g de miel liquide (acacia, toutes fleurs ou romarin)
  • 1 cuillère(s) à café de cannelle en poudre
  • 1 cuillère(s) à café d'anis vert en poudre

Étapes

  1. Préchauffez le four à 190°/th. 6-7. Prélevez le zeste et le jus de citron. Pelez, dégermez et râpez la belle gousse d'ail. Pelez et râpez le gingembre.
  2. Dans un ramequin, mélangez les 2 cuillères à soupe d'huile d'olive, le miel, le zeste et le jus de citron, le gingembre, l'ail, la cannelle et l'anis vert.
  3. Placez le poulet dans un plat allant au four, badigeonnez-le au pinceau avec l'assaisonnement. Disposez autour de la volaille les pommes de terre entières ou coupées en deux pour les plus grosses. S'il reste de l'assaisonnement, versez-le sur les rattes. Salez et poivrez.
  4. Enfournez 1 h en retournant le poulet à mi-cuisson et en mélangeant les pommes de terre.

Source : Elle

Découvrir Cuistia
AccueilChercher
Créer
SemaineMoi