
Salade canicule au Thermomix
⏱ 35 min🍽 4 portions🔥 320 kcal / portion
Laissez les légumes refroidir complètement avant de verser la sauce au fromage blanc : cela évite que la sauce ne devienne trop liquide et garantit une meilleure tenue de la salade.
Ingrédients
- 5 œufs
- Pommes de terre coupées en cubes
- Carottes coupées en rondelles
- 1 boîte de thon égoutté
- Quelques olives vertes ou noires
- 1 fromage blanc
- 40 g d'huile d'olive
- Le jus d'un citron
- Quelques brins de persil frais
- Sel
- Poivre
- 1 litre d'eau
Étapes
- Placez les 5 œufs dans le panier cuisson
- Déposez les pommes de terre coupées en cubes et les carottes en rondelles dans le Varoma
- Versez 1 litre d'eau dans le bol du Thermomix, puis installez le panier cuisson et le Varoma
- Lancez la cuisson vapeur pendant 25 à 30 minutes en mode Varoma avec les deux niveaux de cuisson
- À la fin de la cuisson, laissez légèrement refroidir
- Écalez les œufs puis coupez-les en morceaux
- Placez dans un grand saladier les pommes de terre, les carottes, les œufs, le thon émietté et les olives
- Mélangez délicatement
- Dans le bol propre du Thermomix, ajoutez le persil, le fromage blanc, l'huile d'olive, le jus de citron, le sel et le poivre
- Mixez 20 secondes à vitesse 4 jusqu'à obtenir une sauce onctueuse
- Versez la sauce sur la salade et mélangez doucement afin de bien enrober tous les ingrédients
- Placez au frais quelques minutes avant de servir