Cuistia

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Salade canicule au Thermomix

Salade canicule au Thermomix

35 min🍽 4 portions🔥 320 kcal / portion
Salades composées (repas)

Laissez les légumes refroidir complètement avant de verser la sauce au fromage blanc : cela évite que la sauce ne devienne trop liquide et garantit une meilleure tenue de la salade.

Ingrédients

  • 5 œufs
  • Pommes de terre coupées en cubes
  • Carottes coupées en rondelles
  • 1 boîte de thon égoutté
  • Quelques olives vertes ou noires
  • 1 fromage blanc
  • 40 g d'huile d'olive
  • Le jus d'un citron
  • Quelques brins de persil frais
  • Sel
  • Poivre
  • 1 litre d'eau

Étapes

  1. Placez les 5 œufs dans le panier cuisson
  2. Déposez les pommes de terre coupées en cubes et les carottes en rondelles dans le Varoma
  3. Versez 1 litre d'eau dans le bol du Thermomix, puis installez le panier cuisson et le Varoma
  4. Lancez la cuisson vapeur pendant 25 à 30 minutes en mode Varoma avec les deux niveaux de cuisson
  5. À la fin de la cuisson, laissez légèrement refroidir
  6. Écalez les œufs puis coupez-les en morceaux
  7. Placez dans un grand saladier les pommes de terre, les carottes, les œufs, le thon émietté et les olives
  8. Mélangez délicatement
  9. Dans le bol propre du Thermomix, ajoutez le persil, le fromage blanc, l'huile d'olive, le jus de citron, le sel et le poivre
  10. Mixez 20 secondes à vitesse 4 jusqu'à obtenir une sauce onctueuse
  11. Versez la sauce sur la salade et mélangez doucement afin de bien enrober tous les ingrédients
  12. Placez au frais quelques minutes avant de servir
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