
Marry Me Chicken (Poulet Épouse-moi) sur Purée de Pommes de Terre
⏱ 50 min🍽 4 portions🔥 680 kcal / portion
Ne laissez pas la sauce réduire trop longtemps après avoir remis le poulet : la crème pourrait devenir trop épaisse et le poulet trop sec. L'humidité du poulet complète naturellement la sauce pendant la cuisson douce de 10-12 minutes.
Ingrédients
- 4 filets de poulet (environ 600–700 g)
- 2 c. à soupe d'huile d'olive
- Sel & poivre
- 1 c. à café de paprika doux (facultatif)
- 3 gousses d'ail émincées
- 200 ml de crème liquide entière (ou crème fleurette)
- 50 g de parmesan râpé
- 100 g de tomates séchées à l'huile (égouttées et coupées en lanières)
- ½ c. à café de flocons de piment (ou selon votre goût)
- 1 c. à café d'origan séché ou de thym
- 100 ml de bouillon de volaille (ou d'eau + cube)
- 1 c. à soupe de concentré de tomate (facultatif, pour une couleur plus vive)
- Quelques feuilles de basilic frais (ou persil)
- 800 g de pommes de terre (type bintje)
- 40 g de beurre
- 100 ml de lait chaud
- Sel, poivre, muscade (facultatif)
Étapes
- Assaisonner les filets de poulet avec sel, poivre et paprika. Faire chauffer l'huile d'olive dans une grande poêle à feu moyen-vif. Saisir les filets 4 à 5 minutes de chaque côté jusqu'à ce qu'ils soient bien dorés. Réserver sur une assiette.
- Dans la même poêle, faire revenir l'ail 1 minute. Déglacer avec le bouillon. Ajouter la crème, les tomates séchées, les flocons de piment, l'origan, et le concentré de tomate. Laisser mijoter 3–4 minutes.
- Ajouter le parmesan et bien mélanger jusqu'à ce qu'il fonde. Remettre les filets dans la sauce, couvrir, et cuire à feu doux 10 à 12 minutes jusqu'à cuisson complète du poulet. Parsemer de basilic ou de persil frais avant de servir.
- Éplucher et couper les pommes de terre en morceaux. Cuire à l'eau salée bouillante 20 minutes jusqu'à tendres. Égoutter et écraser à l'aide d'un presse-purée. Incorporer le beurre puis le lait chaud progressivement. Assaisonner à votre goût avec sel, poivre et une pincée de muscade.
- Déposer un lit de purée chaude dans l'assiette. Poser un filet de poulet par-dessus. Napper généreusement de sauce crémeuse aux tomates séchées. Ajouter quelques herbes fraîches pour la touche finale.