
STEAK HACHÉ À LA PROVENÇALE
⏱ 30 min🍽 4 portions🔥 420 kcal / portion
Incorporez les steaks hachés entiers sans les briser : ils resteront plus tendres et gonflés. Si vous les fragmentez à la cuisson, ils deviendront secs et grumeleux.
Ingrédients
- 4 steaks hachés de bœuf
- 400 g de tomates concassées
- 1 oignon
- 2 gousses d'ail
- 1 poivron rouge
- 2 cuillères à soupe d'huile d'olive
- 1 cuillère à café d'herbes de Provence
- 1 cuillère à soupe de concentré de tomate
- Quelques feuilles de basilic frais
- Sel et poivre
Étapes
- Épluchez et émincez finement l'oignon et l'ail. Coupez le poivron en petits dés.
- Faites chauffer l'huile d'olive dans une grande poêle. Faites revenir l'oignon et le poivron pendant quelques minutes, jusqu'à ce qu'ils commencent à fondre.
- Ajoutez l'ail et le concentré de tomate. Mélangez pendant environ 1 minute pour libérer les arômes.
- Versez les tomates concassées, puis ajoutez les herbes de Provence. Salez et poivrez selon votre goût.
- Laissez mijoter la sauce à feu doux pendant environ 10 minutes.
- Déposez délicatement les steaks hachés dans la sauce. Couvrez et laissez cuire environ 5 à 7 minutes de chaque côté, selon la cuisson souhaitée.
- Parsemez de basilic frais juste avant de servir.