
Recette potée auvergnate traditionnelle mijotée
⏱ 175 min🍽 6 portions🔥 520 kcal / portion
Incorporez le chou en trois ou quatre fois successives (pas d'un seul coup) : il va énormément réduire à la cuisson et s'intégrera mieux au bouillon, tout en évitant que la marmite ne déborde. Cette technique est particulière à ce plat et garantit une texture homogène.
Ingrédients
- 1,2 kg de chou vert (cabus/chou frisé) en lanières
- 500 g de carottes
- 300 g de navets
- 700 g de pommes de terre (chair ferme)
- 2 poireaux (blancs et un peu de vert), en tronçons
- 1 oignon
- 2 gousses d’ail
- 250 g de palette fumée (ou poitrine salée)
- 300 g de jambon (ou viande salée équivalente)
- 1 à 2 saucisses de porc (350 à 400 g au total)
- 1 bouquet garni (thym, laurier)
- Clous de girofle (2, optionnel)
- 1 c. à café de poivre noir
- Sel (à ajuster selon salaison)
- Environ 2,5 à 3 L d’eau
Étapes
- Si les viandes sont très salées, faites-les dessaler 1 à 2 h dans l'eau froide (réduisez si elles sont peu salées). Rincez et égouttez.
- Dans une grande marmite, faites revenir l'oignon émincé dans un peu de matière grasse (si nécessaire). Ajoutez l'ail écrasé et une pincée de poivre, puis mélangez 1 min.
- Ajoutez les viandes (palette et jambon) et couvrez avec environ 2,5 à 3 L d'eau. Ajoutez le bouquet garni et les clous de girofle (optionnels). Portez à frémissement et écumez si besoin.
- Laissez mijoter 45 min à petits frémissements.
- Ajoutez les carottes et les navets. Poursuivez la cuisson 30 min.
- Ajoutez les poireaux. Cuisez 20 min.
- Ajoutez le chou en plusieurs fois pour qu'il fonde. Laissez mijoter 25 à 35 min, jusqu'à ce qu'il soit très tendre.
- Pendant ce temps, piquez la saucisse et ajoutez-la dans la marmite lors des 20 dernières minutes (ou faites-la pocher séparément 20 min puis ajoutez).
- Ajoutez les pommes de terre en dernier (20 à 25 min de cuisson) pour éviter qu'elles ne se délitent. Rectifiez le sel selon la salaison des viandes et le poivre.
- Servez bien chaud, avec le bouillon de cuisson (option : filtrez légèrement avant de verser). Laissez reposer 5 à 10 min hors feu pour une meilleure tenue des légumes.
Source : Newsgeet