
Magrets de canard farcis au foie gras et sauce au miel
⏱ 45 min🍽 4 portions🔥 520 kcal / portion
Le foie gras doit rester très froid avant de l'insérer dans le magret pour éviter qu'il ne fonde prématurément à la cuisson — sortez-le du congélateur juste 5 minutes avant de farcir. De plus, après les 3 minutes de cuisson sous pression, vérifiez que le foie gras n'a pas traversé la viande : une cuisson légèrement rosée du magret garantit une farce fondante sans débordement.
Ingrédients
- 2 magrets de canard (environ 700 g)
- 150 g de foie gras
- 4 échalotes
- 3 cuillères à soupe de miel
- 10 cl de vin blanc
- 10 cl de bouillon de volaille
- 20 g de beurre
- 1 cuillère à soupe d'huile d'olive
- Sel
- Poivre
Étapes
- Sortez les magrets du réfrigérateur 15 minutes avant la préparation
- Incisez délicatement chaque magret dans son épaisseur pour former une poche, sans traverser la viande
- Coupez le foie gras en deux portions de 75 g, puis glissez une portion à l'intérieur de chaque magret
- Refermez les ouvertures avec de la ficelle alimentaire ou des piques en bois
- Salez et poivrez légèrement
- Épluchez les échalotes et coupez-les en quartiers
- Versez l'huile d'olive dans la cuve et lancez le mode Dorer du Cookeo
- Déposez les magrets côté peau et faites-les dorer pendant 3 à 4 minutes
- Retournez-les pendant 1 minute, puis retirez-les délicatement et réservez-les
- Ajoutez le beurre et les échalotes dans la cuve et faites-les revenir pendant 2 minutes en remuant régulièrement
- Incorporez le miel et mélangez pendant 1 minute pour enrober les échalotes
- Versez le vin blanc et laissez réduire pendant 1 minute en grattant délicatement le fond de la cuve
- Ajoutez le bouillon de volaille, puis replacez les magrets farcis dans la cuve, côté peau vers le haut
- Fermez le Cookeo et lancez la cuisson sous pression pendant 3 minutes
- Retirez délicatement les magrets et laissez-les reposer pendant 5 minutes sous une feuille de papier aluminium
- Activez le mode Dorer et laissez réduire la sauce pendant 2 à 3 minutes jusqu'à ce qu'elle devienne légèrement sirupeuse
- Retirez la ficelle ou les piques, puis découpez les magrets en tranches épaisses
- Replacez délicatement les tranches dans la cuve et nappez-les de sauce au miel avec les échalotes autour
Notes
- Servez immédiatement, bien chaud