Cuistia
Boisson Nocturne pour Perdre du Poids
⏱ 30 min🍽 1 portions🔥 24 kcal / portion
Utilisez du jus de citron frais pressé plutôt que du jus en bouteille : il conserve mieux ses propriétés antioxydantes et offre une saveur plus vive qui se marie mieux avec la cannelle.
Ingrédients
- 200 ml d'eau tiède
- 1 cuillère à soupe de jus de citron
- ½ cuillère à café de cannelle en poudre
Étapes
- Versez l'eau chaude dans un verre
- Ajoutez le jus de citron frais et mélangez bien
- Saupoudrez la cannelle en poudre et remuez jusqu'à dissolution complète
- Laissez reposer 2 minutes pour que les saveurs se développent
- Buvez la boisson chaude ou tiède 30 minutes avant de dormir