Cuistia

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Bonne mine avec la betterave

Bonne mine avec la betterave

⏱ 10 min
Plats

Ajouter le citron jus EN DERNIER après le persil mixé, sinon l'acidité dégrade la chlorophylle du persil et ternit la couleur vive du jus.

Ingrédients

  • 1 betterave crue moyenne (100-150 g)
  • 1 carotte
  • 1 citron jaune
  • Une poignée de feuilles de persil
  • 150 g de pastèque

Étapes

  1. Éplucher et découper la betterave crue, la carotte et la pastèque en morceaux adaptés à la centrifugeuse
  2. Passer l'ensemble des ingrédients (betterave, carotte, pastèque et citron) à la centrifugeuse
  3. Verser le jus obtenu dans un verre
  4. Presser le citron jaune pour en extraire le jus et l'ajouter au mélange
  5. Mixer le persil et l'incorporer au jus pour finir
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