
Poulet aux carottes, sauce curry
⏱ 10 min🍽 4 portions🔥 285 kcal / portion
Délayer la maïzena dans la crème froide AVANT de l'ajouter en fin de cuisson permet d'éviter les grumeaux et assure une sauce lisse et homogène — versez ce mélange progressivement en remuant sans arrêt pendant le mijotage.
Ingrédients
- 3 filets de poulet
- 300 g de carottes
- 1 échalote
- 1 cc de curry en poudre
- 1 cc de fond de veau
- 100 ml de crème liquide à 4 % MG
- 100 ml d'eau
- 1 cc de maïzena
- sel
- poivre
- 1 cs de beurre
Étapes
- Eplucher l'échalote et l'émincer
- Détailler le poulet en aiguillettes
- Eplucher et couper les carottes en rondelles
- Mettre le Cookéo en mode dorer et ajouter le beurre dedans le temps du préchauffage
- Ajouter ensuite les échalotes et la viande en remuant avec une cuillère en bois
- Faire dorer le tout 5 minutes en remuant régulièrement
- Ajouter ensuite le fond de veau, le curry, l'eau, les carottes, le sel et le poivre
- Bien mélanger le tout
- Lancer la cuisson sous pression 10 minutes
- Délayer la maïzena dans la crème et l'ajouter à la fin de la cuisson et laisser mijoter (fonction mijotage) 5 minutes en remuant
- Servir bien chaud