Cuistia

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Taboulé Oriental

Taboulé Oriental

⏱ 185 min
Entrées

Ajouter la semoule en deux fois : versez-en les deux tiers d'abord, mélangez bien, puis ajoutez le reste progressivement pour éviter des grumeaux et obtenir une texture homogène et légère.

Ingrédients

  • 375 g de semoule
  • 500 g de tomate
  • 500 g de concombre
  • 1 oignon haché
  • 1 jus de citron
  • 1 dl d'eau
  • 1 dl huile d'olive vierge extra
  • 1 brin de menthe fraîche
  • 1 brin de persil plat frais
  • 2 brins de ciboulette fraîche
  • 1 brin de cerfeuil frais
  • sel et poivre

Étapes

  1. Ebouillanter les tomates pendant une minute
  2. Retirer la peau et les graines, puis couper en petits dés
  3. Eplucher les concombres, les couper en petits dés et hacher l'oignon
  4. Ciseler la menthe fraîche et la ciboulette fraîche
  5. Bien mélanger ensemble la tomate, le concombre, l'oignon, les herbes ciselées, le jus de citron, l'huile d'olive et l'eau
  6. Saler et poivrer
  7. Ajouter la semoule et bien mélanger à la fourchette
  8. Couvrir et laisser gonfler au frais pendant 3 à 5 heures
  9. Servir bien frais
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