
Agneau braisé aux légumes, fondant et bien doré
⏱ 190 min🍽 4 portions🔥 520 kcal / portion
Après la première phase de braisage (135 min à 160 °C), vérifiez que le liquide n'a pas trop réduit avant d'augmenter à 180 °C : si la viande n'est pas à moitié immergée, ajoutez un peu de bouillon chaud pour éviter qu'elle ne sèche lors de la finition à haute température.
Ingrédients
- 1,6 kg jarrets ou morceaux d’agneau avec os
- 30 ml huile d’olive
- 1 pièce gros oignon
- 3 pièces carottes moyennes
- 2 pièces panais moyens
- 2 branches de céleri
- 4 gousses ail
- 750 ml bouillon de volaille ou d’agneau
- 4 brins thym frais
- 1 feuille laurier
- 15 g persil plat
- 8 g sel
- 2 g poivre noir concassé
Étapes
- Préchauffez le four à 160 °C en chaleur statique.
- Épongez l’agneau, puis assaisonnez-le avec le sel et le poivre ; la surface doit être sèche et régulièrement couverte.
- Chauffez l’huile dans une cocotte allant au four.
- Saisissez l’agneau sur toutes ses faces ; une croûte brun doré doit se former.
- Retirez l’agneau de la cocotte.
- Faites revenir l’oignon, les carottes, les panais et le céleri en gros morceaux ; les légumes doivent commencer à blondir.
- Ajoutez l’ail et faites-le revenir jusqu’à ce qu’il soit parfumé sans brunir.
- Replacez l’agneau sur les légumes.
- Versez le bouillon, puis ajoutez le thym et le laurier ; le liquide doit atteindre environ la moitié à deux tiers de la hauteur de la viande.
- Portez le bouillon juste au frémissement.
- Couvrez hermétiquement la cocotte et braisez-la au four à 160 °C pendant 135 minutes ; la chair doit se détacher facilement de l’os à la fourchette.
- Retirez le couvercle et poursuivez la cuisson à 180 °C pendant 10 minutes ; la viande doit être brun ambré et brillante, avec des légumes tendres et partiellement caramélisés.
- Laissez reposer la cocotte hors du feu pendant 10 minutes ; le jus doit se stabiliser et la viande rester moelleuse.
- Parsemez de persil plat et servez l’agneau chaud avec les légumes et le jus.
Source : Newsgeet