
Lapin à l'Italienne (Coniglio alla Cacciatora)
⏱ 120 min🍽 4 portions🔥 420 kcal / portion
Ne retirez pas le romarin et la feuille de laurier avant de servir : ils parfument délicatement la sauce. Retirez-les discrètement dans l'assiette du convive ou laissez-les visibles comme marqueur de cuisine rustique italienne.
Ingrédients
- 1 lapin découpé en morceaux
- 200 g de tomates concassées
- 100 g d'olives noires dénoyautées
- 3 cuillères à soupe d'huile d'olive
- 2 oignons finement hachés
- 3 gousses d'ail émincées
- 1 branche de romarin
- 1 feuille de laurier
- 1 poignée de persil frais haché
- Sel
- Poivre
Étapes
- Salez et poivrez les morceaux de lapin sur toutes leurs faces
- Faites chauffer l'huile d'olive dans une grande cocotte
- Ajoutez les morceaux de lapin et faites-les dorer soigneusement de tous les côtés
- Retirez-les de la cocotte et réservez-les quelques instants
- Dans la même cocotte, ajoutez les oignons et l'ail puis faites-les revenir doucement jusqu'à ce qu'ils deviennent tendres et légèrement translucides
- Incorporez les tomates concassées, le romarin et la feuille de laurier
- Mélangez puis laissez mijoter environ 5 minutes afin que les saveurs commencent à se développer
- Remettez les morceaux de lapin dans la cocotte puis ajoutez les olives noires
- Couvrez et laissez mijoter à feu doux pendant environ 45 minutes à 1 heure, en retournant les morceaux à mi-cuisson
- Vérifiez la cuisson : la viande doit être bien tendre et la sauce légèrement réduite
- Rectifiez l'assaisonnement si nécessaire puis parsemez de persil frais haché juste avant de servir
Notes
- Pour une touche encore plus méditerranéenne, vous pouvez ajouter une petite pincée de thym ou d'origan en fin de cuisson