
Osso buco de veau en sauce
⏱ 120 min🍽 4 portions🔥 520 kcal / portion
Après la cuisson, ne mixez que les légumes et la sauce, en laissant l'osso buco intact : cela préserve la présentation de l'os caractéristique et évite que la viande ne se désagrège. Versez ensuite cette sauce lisse sur la viande.
Ingrédients
- 4 osso buco de veau
- 2 gros oignons
- 2 carottes
- 1 poireau
- 3 gousses d'ail
- 200 ml de vin rouge ou blanc
- 700 ml de bouillon de bœuf
- 2 feuilles de laurier
- Farine
- Huile d'olive vierge extra
- Sel et poivre noir
- Persil frais
Étapes
- Incisez légèrement les bords de l'osso buco pour éviter qu'il ne rétrécisse à la cuisson
- Assaisonnez les morceaux de sel et de poivre et farinez-les légèrement
- Dans une grande cocotte avec de l'huile chaude, faire dorer l'osso buco des deux côtés jusqu'à ce qu'il soit bien saisi
- Retirer et réserver
- Dans la même huile, faire revenir l'oignon, le poireau, la carotte et les 3 gousses d'ail hachées à feu moyen jusqu'à ce que les légumes soient tendres et légèrement caramélisés
- Ajouter les 200 ml de vin rouge ou blanc et laisser cuire quelques minutes pour permettre à l'alcool de s'évaporer
- Remettre l'osso buco dans la cocotte et ajouter le bouillon ainsi que la feuille de laurier
- Laisser mijoter à feu doux pendant environ 1 h 30 à 2 h, jusqu'à ce que la viande soit très tendre et se détache facilement de l'os
- Une fois la viande cuite, retirer la délicatement, mixer les légumes à la sauce jusqu'à obtenir une texture lisse et onctueuse, puis parsemer le persil frais haché sur le plat avant de servir
Notes
- Pour une sauce plus riche, vous pouvez ajouter quelques cuillères à soupe de tomates concassées
- Vous pouvez également le préparer à l'autocuiseur pour réduire considérablement le temps de cuisson (30 à 40 minutes)
- Une cuisson lente est essentielle pour obtenir une viande tendre et juteuse
- Bien saisir la viande rehausse considérablement sa saveur
- L'osso buco est encore meilleur le lendemain
- Si la sauce réduit trop, ajoutez un peu de bouillon en cours de cuisson
- Le vin rouge apporte une saveur plus intense, tandis que le vin blanc donne une sauce plus douce
- Servez l'osso buco bien chaud avec de la purée de pommes de terre, du riz blanc, des pâtes ou des légumes rôtis
Source : Sondo9