
Cocotte de poulet aux poireaux, sauce crémeuse
⏱ 75 min🍽 4 portions🔥 520 kcal / portion
Incorporer la crème fraîche en fin de cuisson à feu très doux et sans jamais faire bouillir : une ébullition ferait tourner la sauce et la rendrait granuleuse. Verser la crème en filet en remuant constamment.
Ingrédients
- 600 g filets de poulet
- 800 g pommes de terre à chair ferme
- 1000 g poireaux nettoyés
- 1 pièce oignon
- 30 ml huile neutre
- 30 g beurre
- 30 g farine de blé
- 400 ml bouillon de volaille
- 200 ml crème fraîche épaisse
- 2 cuillères à soupe moutarde de Dijon
- 4 brins thym frais
- 5 g sel
- 1 g poivre
Étapes
- Éplucher les pommes de terre et les couper en cubes réguliers de 3 à 4 cm.
- Émincer l’oignon et couper les poireaux en rondelles ou en tronçons de 2 à 3 cm.
- Sécher les filets de poulet, les couper en morceaux et les assaisonner avec le sel et le poivre.
- Chauffer l’huile dans une cocotte et faire dorer le poulet en plusieurs fois jusqu’à ce que sa surface soit brun doré.
- Retirer le poulet de la cocotte et le réserver.
- Faire fondre le beurre dans la cocotte puis faire revenir l’oignon et les poireaux jusqu’à ce qu’ils commencent à s’attendrir.
- Saupoudrer la farine sur les légumes et remuer pendant une minute, sans laisser brunir la farine.
- Verser progressivement le bouillon en grattant le fond de la cocotte jusqu’à obtenir une sauce homogène.
- Incorporer la moutarde de Dijon jusqu’à ce qu’elle soit complètement dissoute dans la sauce.
- Remettre le poulet dans la cocotte et ajouter les pommes de terre et le thym.
- Porter doucement la préparation à frémissement, puis couvrir la cocotte.
- Mijoter à feu doux jusqu’à ce que les pommes de terre commencent à céder sous la pointe d’un couteau.
- Ajouter la crème fraîche et mélanger délicatement.
- Poursuivre la cuisson à découvert jusqu’à ce que la sauce soit brillante et assez épaisse pour napper légèrement les morceaux.
- Vérifier que le poulet atteint 74 °C à cœur, rectifier l’assaisonnement et laisser reposer quelques minutes avant de servir dans la cocotte.
Source : Newsgeet