
Poires rôties au miel et au bleu
⏱ 30 min🍽 4 portions🔥 285 kcal / portion
Ajoutez le fromage bleu et les noix APRÈS la cuisson, juste avant de servir : le bleu conservera sa texture crémeuse et les noix resteront croustillantes au lieu de ramollir au four.
Ingrédients
- 4 poires
- 120 g de fromage bleu
- 40 g de noix
- 2 cuillères à soupe de miel
- Quelques brins de thym
- Poivre
Étapes
- Préchauffez le four à 190 °C et préparez un plat allant au four
- Lavez soigneusement les poires
- Coupez chaque poire en deux dans le sens de la longueur
- Retirez les pépins et la partie centrale à l'aide d'une petite cuillère ou d'un couteau, en creusant légèrement
- Émiettez le fromage bleu
- Concassez grossièrement les noix
- Déposez un peu de fromage bleu dans le creux de chaque demi-poire et ajoutez quelques morceaux de noix
- Arrosez chaque demi-poire d'un petit filet de miel
- Parsemez un peu de thym sur les poires
- Ajoutez un peu de poivre fraîchement moulu
- Placez le plat dans le four préchauffé et faites cuire pendant environ 20 minutes
- Piquez la chair d'une poire avec la pointe d'un couteau pour vérifier la cuisson - elle doit être tendre
- Laissez reposer quelques minutes avant de servir
Notes
- Choisissez des poires mûres mais encore fermes pour éviter qu'elles ne s'effondrent à la cuisson
- Vous pouvez utiliser du roquefort, de la fourme d'Ambert, du bleu d'Auvergne ou du gorgonzola selon votre préférence
- Les noisettes, noix de pécan ou amandes effilées peuvent remplacer les noix
- Un miel doux comme celui d'acacia ou de fleurs est préférable
- Quelques gouttes de vinaigre balsamique juste avant le service équilibrent bien les saveurs
- Servez avec une salade de roquette ou de mâche
- La recette peut être servie en entrée, avec une salade ou en fin de repas pour ceux qui aiment les desserts sucrés-salés
- Les restes peuvent être conservés au réfrigérateur dans un contenant hermétique pendant deux jours maximum
- Vous pouvez préparer les poires quelques heures avant cuisson en les gardant au réfrigérateur, mais ajoutez le fromage, les noix et le miel juste avant d'enfourner
Source : Zygeneration