
Salade Niçoise
⏱ 45 min🍽 4 portions🔥 385 kcal / portion
Préparez la vinaigrette juste avant de servir et arrosez-la uniquement au moment de dresser : les tomates et concombre libèrent de l'eau qui diluerait la vinaigrette s'ils reposaient trop longtemps. Assemblez les ingrédients à l'avance, versez la vinaigrette à la dernière minute.
Ingrédients
- 300 g de thon au naturel en conserve
- 4 œufs
- 400 g de tomates cerises
- 300 g de pommes de terre à chair ferme
- 150 g de haricots verts fins
- 1 concombre
- 100 g d'olives de Nice
- 1 petit oignon rouge
- 4 filets d'anchois à l'huile
- 1 petite poignée de persil plat
- 1 petite poignée d'aneth frais
- 6 c. à soupe d'huile d'olive
- 2 c. à soupe de vinaigre de vin rouge
- 1 c. à café de moutarde de Dijon
- 1 petite gousse d'ail
- sel
- poivre du moulin
Étapes
- Faites cuire les pommes de terre entières dans de l'eau salée pendant 20 minutes, puis égouttez-les et laissez-les tiédir
- Coupez les pommes de terre en quartiers
- Plongez les haricots verts dans l'eau bouillante salée pendant 5 à 6 minutes, puis rafraîchissez-les dans de l'eau glacée
- Faites cuire les œufs 9 minutes dans l'eau bouillante, écalez-les sous l'eau froide, puis coupez-les en deux ou en quartiers
- Préparez la vinaigrette en fouettant la moutarde, le vinaigre, l'ail finement haché, le sel et le poivre, puis incorporez l'huile d'olive en filet
- Dans un grand plat, disposez les tomates coupées en deux, le concombre en rondelles, les pommes de terre, les haricots verts et l'oignon émincé
- Ajoutez le thon émietté au centre, les œufs, les olives et les anchois
- Arrosez de vinaigrette, poivrez et parsemez d'aneth et de persil ciselés
Notes
- Assaisonnez les pommes de terre avec un peu de vinaigrette quand elles sont encore tièdes pour qu'elles absorbent mieux les saveurs
- Utilisez des tomates bien mûres pour un goût authentique
- Servez la salade à température ambiante plutôt que glacée