
Galettes de Courgettes Râpées
🔥 185 kcal / portion
Après avoir bien séché les courgettes au torchon, laissez reposer la pâte 10-15 minutes avant cuisson : cela permet à la farine d'absorber l'humidité résiduelle et garantit des galettes plus compactes et moins grasses.
Ingrédients
- 2 grosses courgettes
- 1 gousse d'ail
- 2 oeufs
- 1 tasse de farine
- 3 cuillères à soupe de fines herbes
- sel, poivre
- 4 cuillères à soupe d'huile d'olive
Étapes
- Peler et râper les courgettes
- Les mettre dans une passoire, saupoudrer de sel et laisser dégorger pendant 1 h
- Bien les rincer et les sécher dans un torchon en serrant très fort
- Ajouter la farine, les 2 œufs, les fines herbes, l'ail haché, le poivre et le sel
- Bien mélanger. Si la consistance est très liquide, ajouter un peu de farine
- Faire chauffer 4 cuillères à soupe d'huile d'olive dans une poêle
- Quand la poêle est bien chaude, y disposer des petits paquets (une cuillère à soupe) de la préparation
- Laisser dorer 3 minutes puis les retourner ensuite régulièrement jusqu'à ce que les galettes soient dorées
- Ajouter quelques cuillères d'huile dans la poêle si besoin
- Servir chaud